1- ممارسة النشاط اليومي
ممارسة النشاط اليومي الطبيعية لا تؤثر سلبًا على صحة الأم في الحمل، بل على العكس فإنه ينشّط الدورة الدموية لكل من الأم والجنين، طالما لم تحدث أي م
العناية بالبشرة مهما كان نوع البشرة لا بُدّ من العناية بها يومياً، حتى تُحافظ على نضارتها وحيويتها، وبالرغم من توفر العديد من المنتجات التي قد تجعل السيدة تقع في الحي
درجات الحرارة المنخفضة، والماء البارد، والأيام الممطرة، والهواء الجاف، والرياح الضبابية والمتربة، كل هذا يمكن أن يكون قاسيًا جدًا على بشرتنا، وفي مرحلة ما، يصبح هناك
