واجه أغلب السيدات في كل مرحلة عمرية الكثير من التغيرات، لذا تحدثنا من قبل عن الاشياء التى تتغير فى سن المراهقة وحتى العشرينات و الثلاثنيات قبل وبعد الزواج، أما اليو
١- حبي نفسك قبل أي شيء
أغلب النساء تتعرض للكثير من الإضطهاد من قبل المجتمع وهو ما يدفع البعض منهن إلى أن تكره نفسها أو حتى فكرة تقديم المساعدة لمن حولها. ولكن يجب أن ت
متى يكون الجنس أثناء الحمل غير آمن؟
عندما يكون الحمل شديد الخطورة؛ حيث توجد بعض الحالات التي قد يشير فيها الطبيب إلى تجنب ممارسة الجنس، حيث تشمل:
• تاريخ بالولادة المب
فوائد الميرمية للدورة الشهرية
هناك العديد من الفوائد المحتملة للميرمية خلال الدورة الشهرية، ومن هذه الفوائد نذكر:
1. التخفيف من الأعراض النفسية
يعد التخفيف من الأع
